2015/7/14 19:00:41
春暖花开，远离浮躁的都市、到郊外去呼吸新鲜空气，接受大自然洗涤。徒步健行的好处很多，最重要的是可以强化身体中各器官的功能，而且沿途中走走停停，自在随性。广州的驴友都喜欢利用周末约上几位朋友一起去爬爬山，低强度的驴友可以爬爬白云山;中强度的驴友会选择火炉山、凤凰山、龙眼洞、帽峰山等地方爬山;而强驴们更会选择去外地，甚至带上帐篷，露宿一个晚上，再爬爬各地的名山。
牛头山——木强水库是广州市内风景最靓的一条徒步线路。牛头山就位于广汕公路旁。
牛木内线 赏禾雀花
徒步线路：牛木内线(牛头山联合总站—乱石坡—八哥落村—木强水库)
“牛木线”是从牛头山穿越到木强水库，这里风景变化多、趣味多、路线强度适中，这也因此令周末的登山队伍越来越“壮大”。从535路联合总站出发，到木强水库的途中要经过8个村，一路安静、凉爽人少，可以看到溪流、竹林、油菜花，又能经过乱石坡和幽谷，是初级玩户外的“新驴”们绝佳的拉练地。全程徒步约14~15公里，差不多五到六个小时，可以锻炼体能，也能放松心情，回归自然。
线路特色：从牛头山穿出来，在有房子的地方转弯，一路下坡，可以一直下到竹子林。竹子长得矮而且密。两手一拨，人可以钻过去了，在竹林里就这样穿来穿去，非常有趣。走过八哥村的士多，一路上山，可以看到各色的花朵。驴友们还能在小溪里踩水嬉戏，或在油菜花地里小睡，空气舒爽，宜静宜动。而经过天麓湖时，满山的禾雀花开得人心醉。
行至终点站木强水库，一定要试试当地的特色美食，30斤一条的大鱼可以三吃，鱼皮爽口起胶，鱼肉又脆又滑，尤其是“果味炒鱼片”。
资讯加油站
535公交车到联和总站下车，或者坐车到东圃然后转564到广汕二路下,走到联和也不用十分钟 ，535路(白云路总站→联和总站(黄陂)，564路(琶洲黄埔村总站-天河客运站总站)。