08：30  早上于指定地点集合，前往有广东黄山之称的——【南昆山国家森林公园】山上竹林连绵数千亩，竹林云海便是南昆美景之一6万多亩的毛竹林成就了南昆竹海，令南昆山有了“竹子王国”的美誉。南昆竹海密密匝匝，彼此相连，气势非凡。路边，村民房前屋后，一眼望不到尽头的山峰之间，尽是亭亭玉立的南昆山竹。仰躺而视，毛竹直入云端；风吹过处，一阵阵竹林涛声；云生处，疑入仙宫梦境……
11：30  到达后游览一线天景点（游览30分钟）：位于南昆山佛坳顶东面的半山腰上。两块长30多米、高10多米、宽2米的平整巨石相距，2米迎面而立。站在两石间的地面仰视，只见一线天空，故名“一线天”。“夏日炎炎似火烧”，而这里凉气袭人，令你暑气全消。
12：30  前往南昆山镇享用风味午餐
13：30  游览有“古代桃源今代存”之誉的南昆山, 森林覆盖率达97.94%，境内重峦叠嶂，古树参天，青竹遍野，24万亩原始森林，6万亩连绵竹海，园内空气非常清新，负离子含量浓度最高达每立方厘米10万个，有利于人体的新陈代谢,是名副其实的“南粤大氧吧”。南昆山的青山绿水，奇松怪石，鸣泉飞瀑，或雄奇秀丽或广大幽深，身临其境无不令人心旷神怡，是旅游、休闲、养生、保健的胜地。有【观音潭】、【川龙瀑布】、【石河奇观】等景点。（游览约3个小时）
18：00  享用晚餐后入住酒店自由活动 

08：00  享用早餐
08：30  乘车前往龙门县香溪堡旅游区
10：00  游览华南第一堡——【香溪古堡】（自费60元/人）（游览1.5小时）；在清澈的香溪河上乘【竹筏漂游】，可以欣赏 沿河两岸美丽的景色，顺水到明未清初岭南文化建筑艺术遗风——“古码头”、“五宅古围”、“正街”、“廖氏宗祠”等古建筑群，以其久经苍桑的历史，深厚的文化积淀给人留下时光倒流的回味和联想空间，乘竹车走在乡村间
11：40  于竹林餐厅享用午餐
12：30  午餐后前往龙门铁泉度假区
13：30  浸泡有“亚洲第一泉”之称【龙门铁泉】（自费110元/人）（游览3小时），该泉为广东罕有的黄金泉, 也是目前广东省最大的山水园林温泉，泉水富含铁、锍、氡、钙、镁等48种有益身心的矿物质元素,对人体神经性骨髓，腰肌劳损等多种疾病有明显疗效,能护肤美容，养颜健身；【冷暖水上欢乐世界】，由著名水上乐园建造公司——潮流水上乐园建造有限公司精心设计打造，其主要理念是，充分利用铁泉丰富优质的温泉水资源和山泉水资源，打造四季适玩、全球首创，最好品质的冷暖水超级大喇叭、冲天回旋等惊险刺激水上娱乐产品和服务。宛如巨兽的铁泉冷暖水超级大喇叭，采用强力吞吸式设计，配以特有四叶草型浮圈，圈载4人，从高度为15米的平台，长达108米的滑道、宽达18.5米的喇叭口直径龙卷飞旋，炫滑而下，惊呼声此起彼伏、尖叫不断，五星心跳系数是年轻人、一家大小的理想去处；誉有“水上过山车”之称的铁泉冷暖水冲天回旋从13.8米高的平台瞬间倾泻而下，以每秒13米的滑道极速龙腾盘延起伏飞速而下，坐于特有双人浮圈内突然跃至大滑板顶端实现九十度角二次激情倾泻，瞬间体验“心体分离”之快感，在长达150米的滑道上迂回曲折、高低起伏喷跃奔驰。在“上天入地”惊险刺激感觉中带给游客亲水享温泉别样之假期
16：30  带着轻松的心情乘车返回温暖的家——深圳（车程约3小时）