1、初到丽江，丽江平均海拔高度，2400米，抵达后当日不要做剧烈运动，多饮水，勿暴食，多休息；

2、自由活动请注意人身和财产安全，建议出门前跟前台酒店索取一张酒店名片，以免迷路；

3、丽江出租车不打表，同车酒店前往古城，打车费一口价格为15-25元不等，注意砍价；

4、古城内一步一铺，请注意自行鉴别购买商品。

早餐后，前往风花雪月的大理（丽江到大理路程约150公里，车程约2个半小时，全程路况良好，中间会有休息服务区），抵达后前往大理唯美的自然景观-【蝴蝶泉公园】每年蝴蝶会时，成千上万的蝴蝶从四面八方飞来蝴蝶泉来约会，形成天下罕见的奇观-蝴蝶会,它也是电影五朵金花的拍摄基地，同时它也是大理白族文化的代表。接着前往洱海边较大的自然景观-【花语牧场】，360亩花的海洋，20多个品种应有尽有，让你沉溺在花花世界里，在碧澄如洗的山水间，来一次徜徉的“听苍山低语，与洱海情话”的【花海骑行】，午餐品尝具大理白族特色的白族土八碗，不同特色菜，让你感受白族人民的智慧与好客。午餐后，我们前往洱海，停靠港口，乘坐【VIP私人游船】去享受美的洱海风光。没有“人挤人”的困扰，没有熙熙攘攘的嘈杂，在专属游艇上让您360度环游美丽的洱海，充分享受属于您的洱海美好时光，返回码头观看原始生态的捕鱼方式: 【洱海鱼鹰表演】。洱海至今还保留着古老、已被国家遗产办收录入非物质文化遗产名录的传统捕鱼方式: 鱼鹰捕鱼。鱼鹰又名鸬鹚、水老瓦，亲们可以拿着相机,记录下难得一见的鱼鹰捕鱼瞬间，也可以通过白族金花的介绍了解白族人民质朴的民俗与生活方式。晚餐安排云南特色鲜花宴，满桌鲜花食材，让花变得“秀色可餐”。餐后乘车返回丽江送至指定酒店入住。

早餐后，乘车前往游览中国特色的古镇-【束河古镇】（自由活动）。束河是世界文化遗产丽江古城的重要组成部分，于2005年入选CCTV“中国魅力名镇”。午餐前往半山温泉度假区品尝半山温泉度假区特色的土鸡火锅，后之后出发前往东方女儿国—【泸沽湖】（亲爱的客栈拍摄基地，也是被网友评为中国的一片静土）（丽江至泸沽湖路程约160公里，车程约3个半小时），沿途观赏金沙江河谷风光及小凉山风光，原始的纳西村庄与彝族村寨，经过宁蒗彝族自治县县城就餐，抵达泸沽湖后前往【泸沽湖观景台】观看泸沽湖全景，欣赏风景如画的泸沽湖全景，之后您即将看到中国美的湖泊，然后前往泸沽湖美丽的【情人沙滩】，在这里可以零距离接待泸沽湖，之后沿着环湖路抵达泸沽湖美的观景台-【里格观景台】，在这里可以看到美的泸沽湖，在观景台您可以看到泸沽湖全貌，它已经等您几亿年了，终于等到您啦，在这里您不用拍照技术都能照美的照片，参观完泸沽湖风景后，我们热情的摩梭人民，拿出招待贵宾用的【摩梭走婚宴】（这个是摩梭族专门用来接待贵宾的美食）特色餐，用它来招待远方来的贵客们，酒足饭饱后，您可以参加摩梭人民举行的盛大的【篝火晚会】，和我们的帅哥美女一起欢呼吧！玩累啦，导游带您去休息。之后前往泸沽湖特色民居（客栈 ）入住休息。（泸沽湖属于才开发的旅游地，各项硬件条件还在发展，酒店条件相比差一点）

早餐后前往游览【泸沽湖草海】，参观【摩梭走婚桥】，走婚桥是摩梭男女约会的地方， 泸沽湖畔的摩梭人奉行“男不娶，女不嫁”的“走婚”习俗，之后前往参加【摩梭家访】（摩梭家访是泸沽湖一个重要的体验摩梭文化的景点），之后品尝摩梭特色餐（价值35元餐标），之后乘猪槽船游览泸沽湖 登【里务比岛】里务比岛位于泸沽湖的中南部。乘车返回丽江（泸沽湖到丽江车程160公里左右，时间约3个半小时），在返程的过程中，在一些加水站或上厕所的场所会建有一些商品店，此商品店不在我旅行社安排范围，当天不含晚餐，晚餐需要您自理。

早餐后，乘车前往【拉市海观景休闲所】（含骑马，划船）碧水接蓝天，感受日式与纳西风情相结合的建筑风格，紧靠海岸线并将阳台延伸到海面，摆上纱幔余绕的小床或慵懒舒适的躺椅，未探索的美丽景色等你来欣赏，为自己泡一杯当地的果茶，看一本书，享受一日的慵懒时光。感谢这些年的漂泊，使我们远离中心，脱离浮躁，让生命真正沉潜下来。拉市海不是海，却比海更为平静，更为清澈。拉市海的风情已经成为了昔日骚人墨客的诗联，徘徊在你的岸边，沉浸在你柔情里，缠绵着和水草曼舞。拉市海占据有利的地理优势，周边正是历史悠久的茶马古道，是以往马帮的必经之地，如今拉市海骑马非常受欢迎。拉市海划船也是很有feel的，划行在拉市海上，一赏湖光美色，看雪山倒影，看候鸟在湖里嬉戏玩耍，非常惬意。行程结束后安排入住酒店休息。（当天不含晚餐，需要您自理。）