<拉萨布达拉宫-大昭寺-日喀则扎什伦布寺-卡诺拉冰川-羊湖双飞6日游>24H接站 0自费0强消 含1天free 宿三星酒店

¥6504  起(参考价)

行程天数:6天

往返交通:飞机/飞机

目的地: 北京

此行程为散客拼团,且适用公司团队出游,请点击“包团定制”

行程安排
D1第1天客人所选出发城市拉萨
行程概览
抵达海拨3658米的雪域圣城拉萨,那湛蓝的天际、洁白的云朵、高耸的雪山、明媚的阳光让我们心里顿时一暖。在拉萨贡嘎机场接客人,敬献洁白哈达。
温馨提示
1、拉萨贡嘎机场到拉萨市区约70公里路程,60分钟车程
2、当日不要做任何剧烈运动,不要沐浴,多饮水,勿暴食多休息
3、在您出发前一天18:00之前会有旅行社工作人员跟您联系确认接机师傅联系电话及入住酒店,请您抵达酒店后报您的姓名及电话号码办理入住手续。
全天早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
西藏美食推荐
西藏传统的待客筵席由奶茶、蕨麻米饭、灌汤包子、手抓羊肉、大烩菜、酸奶6道食品组成
住宿 · 拉萨金水宾馆舒适型拉萨殿影酒店舒适型拉萨仙足岛假日庄园酒店三星级拉萨金蕃酒店舒适型拉萨福幡林酒店三星级拉萨昆晟酒店舒适型西藏百益大酒店三星级拉萨普仁仓藏式精品酒店舒适型拉萨藏香溢大酒店三星级
【如遇政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店,请谅解;西藏三星酒店大多无空调(或其它取暖设备)、无电梯,大部分酒店是太阳能和插电的热水器,因此会受日照时间和电热水器的容量影响水温,当地热水可能不是24小时供应或温度偏低,请您见谅;西藏条件较落后,不能和内地相比,请您做好心理准备】
拉萨曼陀罗酒店
拉萨仙足岛假日庄园酒店
拉萨昆晟酒店
D2第2天布达拉宫大昭寺
08:00早餐:已含
酒店用早餐
09:00景点 · 布达拉宫
    布达拉宫景区】(门票费用已含,游览时间约1小时),布达拉宫位于中国西藏自治区首府拉萨市区西北的玛布日山上,是一座宫堡式建筑群,是松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建。依次参观西日光殿、东日光殿、强巴佛殿(强康)、坛城殿(鲁朗康)、殊胜三界殿(萨松朗杰)、长寿乐集殿(其美丹吉)、十三世达赖喇嘛灵塔殿、 上师殿(喇嘛拉康)、七世达赖喇嘛灵塔殿、圣观音殿(帕巴拉康)、八世达赖喇嘛灵塔殿、九世达赖喇嘛灵塔、时轮坛城殿(堆廓拉康、释迦能仁殿(土旺拉康)、无量寿佛殿(次巴拉康)、法王洞(曲结竹秋)、普贤追随殿(公桑中珠康)、响铜殿(利马拉康)、红宫二回廓(壁画)、西有寂圆满大殿(措庆努西平措)、菩提道次第殿(朗仁拉康)、持明殿(仁僧拉康)、五世达赖喇嘛灵塔殿(色东康)、世袭殿(冲热拉康)。
    布达拉宫
    布达拉宫
    布达拉宫
    布达拉宫
    温馨提示

    布达拉宫是西藏人民宝贵的文化遗产,需要每个人的尽力保护。管理处严格限定了每日参观的人数,市内游览的日期会根据布达拉宫实际参观日期相应调动;如因布达拉宫参观时间变动,拉萨市内游览节奏将随之调整,敬请谅解。 

    每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天名额名额有限,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决: 

    1/团队票 

    2/散客票 

    3/单位参观票 

    4/管理处补票 

    5/政府特批票。 

    因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排: 

    1/每个团会拆分成多个小团体 

    2/每个小团体分成不同时间参观 

    3/每个小团体跟随不同导游进入。 

    ①宫殿较高,上下要慢行。殿内比较阴冷,即使夏季也准备件外套。布达拉宫不允许导游在景区内讲解,只能在外面讲解完。布达拉宫严禁拍照,请游客进入前一定不要带相机、摄像机、带拍照功能的手机。每年都有不遵守布宫规定而引起不愉快的事件发生,请各位游客文明出行,遵守文物保护单位的规定。 

    ②布达拉宫里面非常难找厕所,如果着急在参观前解决。 

    ③布达拉宫建筑古老,通道狭窄并有许多木质楼梯,金顶群是布达拉宫承重大的地方,加之上下共用一个狭窄的楼梯,接纳过多游客容易造成安全隐患,所以参观完了就尽就尽快离开,请游客参观和上下楼梯时一定按秩序行走,注意安全,不要拥挤。

    12:00午餐:已含
    拉萨市区用餐,餐标20元/人
    13:00景点 · 大昭寺
      【大昭寺】(门票85元,费用已含,游览时间约60分钟)依次参观囊廓,沿千佛廊绕“觉康”佛殿转一圈“囊廓”方为圆满。唐蕃会盟碑进入大昭寺前面的小广场,首先映入眼帘的是被围墙围起的两块石碑。南边一块便是著名的唐蕃会盟碑,唐长庆三年(823年)用藏汉两种文字刻写。碑的旁边有一棵柳树,据传由文成公主亲手种植,当地人称为公主柳。
      大昭寺
      大昭寺
      大昭寺
      大昭寺
      14:00自由活动
      八廓街手工艺品市场
      自由参观【八角街手工艺品市场】(无门票,自由活动时间约60分钟),感受西藏的人文风土,浏览民族特色和异域风情的手工制品。
      八角街
      八角街
      八角街
      八角街
      温馨提示
      ☆拉萨的中心形成于心吐蕃王朝时期,繁华的街道,在这里可以买到你想要的任何东西转八廓街要按顺时针方向哦。 

      ☆八角街转经道是藏族群众八廓街心中重要的一条转经道,傍晚转经的特定时间一到那些互不相识的,各式各样的信徒各式各样的信徒,像是突然接到了一项无声的命令,在使人猛然感到一阵骚动之后,便开始严格地按顺时针方向沿着这条环形路走下去。这时您切记不要逆向前行,这是对他们信仰的极度不尊重。 

      ☆达赖密宫相传是六世达赖仓央嘉措和他的情人“玛吉阿米”幽会的地方,现在在这个地方开了一个藏式特色的“玛吉阿米酒馆”八廓街的建筑大都是白色的,只有在东南角的它是一栋涂满黄色颜料的两层小楼,非常好好找。

      17:00晚餐:已含
      建议时间:40分钟
      拉萨市区用餐,餐标20元/人
      18:00住宿 · 拉萨金水宾馆舒适型拉萨殿影酒店舒适型拉萨仙足岛假日庄园酒店三星级拉萨金蕃酒店舒适型拉萨福幡林酒店三星级拉萨昆晟酒店舒适型拉萨普仁仓藏式精品酒店舒适型西藏百益大酒店三星级拉萨藏香溢大酒店三星级
      如遇政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店,请谅解;西藏酒店大多无空调(或其它取暖设备,部分酒店空调开设需要另外收费)、无电梯,大部分酒店是太阳能和插电的热水器,因此会受日照时间和电热水器的容量影响水温,当地热水可能不是24小时供应或温度偏低,请您见谅;西藏条件较落后,不能和内地相比,请您做好心理准备。
      拉萨仙足岛假日庄园酒店
      拉萨福幡林酒店
      拉萨昆晟酒店
      D3第3天拉萨羊卓雍错卡若拉冰川扎什伦布寺日喀则
      07:00早餐:已含午餐:已含晚餐:已含
      建议时间:30分钟
      酒店享用早餐
      07:30拉萨羊卓雍措
      建议时间:2小时30分钟
      早餐后乘车经机场高速翻越岗巴拉雪山(海拔4900米)前往羊卓雍湖(120公里,约2.5小时车程)
      10:00景点 · 羊卓雍措
      • 游玩时长:约1小时
      羊卓雍措即羊卓雍错,简称羊湖,与纳木措、玛旁雍措并称西藏三大圣湖,是喜马拉雅山北麓大的内陆湖泊,湖光山色之美,冠绝藏南。游览【羊卓雍湖】(门票已含,游览时间约1小时)羊卓雍湖藏语意为“碧玉湖”是西藏三大圣湖之一,位雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内。羊湖岔口较多,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。羊卓雍错湖光山色,景色如画,仿如置身人间仙境,羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区,周围还有常年不溶的雪山冰峰。湖泊、雪峰与蓝天融为一体,让人流连忘返。
      羊卓雍措
      羊卓雍措
      羊卓雍措
      羊卓雍措
      温馨提示
      游览亮点:

      ☆西藏三大圣湖之一,水源为唐古拉雪水,湖水根据阳光的照射呈现出不同的蓝色。

      ☆冬季时大批候鸟栖息在湖岸及湖心岛一带,为藏南的水鸟栖息地。

      ☆虔诚的佛教徒认为每年都要绕湖一圈,这等于他们到拉萨朝圣一次,可见其地位。

      ☆藏民心中的圣湖因为大活佛可以从湖中看出转世灵童的方位。

      11:00羊卓雍措卡若拉冰川
      建议时间:2小时
      乘车经307省道经过浪卡子县前往卡若拉冰川(90公里,约2小时车程)
      13:00景点 · 卡诺拉冰川
      • 游玩时长:约30分钟
      游览【卡若拉冰川】(门票50元/人,费用已含,游览时间约30分钟)冰舌前沿海拔5560米,观看卡若拉冰川的地方海拔约有5400米,在山口北面5600米左右的地带,属宁金抗沙峰冰川向南漂移后形成的悬冰川乃金岗桑是拉轨岗日山的主峰,在喜马拉雅山以北。传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。乃金岗桑周围耸立着10余座6000米以上的山峰,是西藏四大雪山之一。海拔5036米,位于西藏日喀则地区,洁白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上,在阳光的照耀下熠熠生辉,知名电影《云水谣》拍摄地。卡诺拉冰川有“天堂在心里”之称。一般西藏本地的旅行社去日喀则珠峰行程,都把卡诺拉作为必经之地推荐观光。
      卡诺拉冰川
      卡诺拉冰川
      14:00卡诺拉冰川日喀则
      建议时间:3小时
      乘车经307省道,日亚线前往日喀则(170公里,约3小时车程)。
      17:00景点 · 扎什伦布寺
      • 游玩时长:约1小时
      乘车前往日喀则市区参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙【扎什伦布寺】(门票已含,游览时间约1小时)。该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地—扎什伦布寺,远眺整个寺院依山坡而筑,背附高山,殿宇毗连,群楼叠叠,金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然;佛像前,信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场。扎什伦布寺金顶红墙,重楼叠宇,高低错落,被誉为后藏至尊。黄教六大名寺之一,藏传佛教格鲁派在后藏地区的寺庙,班禅大师的驻锡地,也是历代班禅举行宗教和政治活动的主要场所,与拉萨三大寺并称为西藏四大寺。寺内有强巴佛镀金铜像,慈善端祥,雍容大度,造型生动。
      扎什伦布寺
      扎什伦布寺
      扎什伦布寺
      扎什伦布寺
      温馨提示
      游玩亮点: 

      ☆被誉为后藏自尊,是历代班禅的驻锡地,与拉萨三大寺并称为藏地四大寺。 ☆强巴佛殿内供奉着铜塑佛像,共享黄铜231400 斤,黄金6700 两,仅镶嵌佛像两眉,就用了大小钻石珍珠等1400 多颗。

      ☆寺内供奉有造型精美绝伦的班禅舍利塔,花费黄金2700余两 ,白银3.3万两,铜7.8万斤,绸缎9000余尺,此外,还有珊瑚、珍珠、玛瑙、松耳石等共7000多颗。

      住宿 · 日喀则天临大酒店高档型日喀则阳孜饭店经济型日喀则王朝饭店三星级日喀则乌孜大酒店经济型
      如遇政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店,请谅解;西藏酒店大多无空调(或其它取暖设备,部分酒店空调开设需要另外收费)、无电梯,大部分酒店是太阳能和插电的热水器,因此会受日照时间和电热水器的容量影响水温,当地热水可能不是24小时供应或温度偏低,请您见谅;西藏条件较落后,不能和内地相比,请您做好心理准备。
      日喀则阳孜饭店
      日喀则王朝饭店
      D4第4天日喀则藏族民俗村拉萨
      07:30早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
      建议时间:30分钟
      早酒店用早餐
      08:00景点 · 藏族民俗村
      • 游玩时长:约1小时
      参观【藏族民俗村】(自愿消费,决不强迫;参观时间不少于60分钟)藏民家访中有售卖藏银,藏药土特产等,可根据客人需求自愿购买,决不强迫消费
      藏民家访
      藏民家访
      09:00日喀则拉萨
      建议时间:6小时
      乘车沿雅鲁藏布江前行返回拉萨!(360公里,约6小时车程)。
      15:00购物店信息* 如因游客购物造成时间延长,延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间
      名称营业产品停留时间说明
      藏药工业园区藏药1小时藏药神奇的疗效早已蜚声海内外,千年的配方、独特的炼制工艺、古老的传说让人们慕名而来,适合自己、家人、朋友对症服用,有**
      工艺品店天珠、蜜蜡、松石1小时天珠、蜜蜡、松石是西藏为神奇的佛教饰品,是佛教信徒修行礼佛的法物,神圣而稀少
      住宿 · 拉萨金水宾馆舒适型拉萨殿影酒店舒适型拉萨仙足岛假日庄园酒店三星级拉萨金蕃酒店舒适型拉萨福幡林酒店三星级拉萨昆晟酒店舒适型拉萨普仁仓藏式精品酒店舒适型西藏百益大酒店三星级拉萨藏香溢大酒店三星级
      如遇政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店,请谅解;西藏酒店大多无空调(或其它取暖设备,部分酒店空调开设需要另外收费)、无电梯,大部分酒店是太阳能和插电的热水器,因此会受日照时间和电热水器的容量影响水温,当地热水可能不是24小时供应或温度偏低,请您见谅;西藏条件较落后,不能和内地相比,请您做好心理准备。
      拉萨仙足岛假日庄园酒店
      拉萨福幡林酒店
      拉萨昆晟酒店
      D5第5天拉萨
      自由活动
      全天自由活动

      享受1天的自由时间,无拘无束漫步拉萨街头。在离天近的地方,看虔诚的人民,聆听深沉的声音。这一天您可以继续寻找西藏美食满足您的味蕾,亦可以自行前往西藏博物馆、罗布林卡、扎基寺、哲蚌寺、八廓街、色拉寺继续探寻藏传佛教文化。

      早餐:已含
      推荐行程:A美食之旅

      大昭寺广场附近吃藏餐、喝甜茶 其中雪域餐厅、娜玛瑟德餐厅、满斋餐厅、玛吉阿米、光明甜茶馆等都不错哦

      玛吉阿米
      雪域餐厅
      景点 · 推荐行程:B游走八廓街 - 推荐行程:C西藏博物馆、罗布林卡一日游 - 推荐行程:D哲蚌寺 - 推荐行程:E色拉寺 - 推荐行程:F扎基寺
      景点 · 推荐行程:B游走八廓街

        游走八廓街,艳遇玛吉阿米、漫步老巷子:清晨睡到自然醒,前往大昭寺广场,随风飘动的经幡和徐徐升腾的桑烟瞬间映入眼前,此时你会倾听到大昭寺传出的法号声,微闭双眼,摇动经筒 ,融入人流如织的转经群,一切都是那么的随意和自在。这儿便是拉萨人文景观的缩影----八廓街(途中可以免费参观清政府驻藏大臣衙门)-----玛吉阿米-----悠长老巷子--回忆老时光-----一个人静静享受

        八角街
        八角街
        景点 · 推荐行程:C西藏博物馆、罗布林卡一日游

          A:西藏博物馆--罗布林卡(两个景点在挨在一起,距离200米左右)

          西藏博物馆有丰富的馆藏珍品,史前文化遗物,多种质地和造型的佛、菩萨人物造像,历代蘸金粉、银粉、珊瑚粉等手写的藏文典籍,五彩纷呈的唐卡画,各种乐器、法器,手工艺品,陶器等等。“全国十大陈列展览精品”、“国家一级博物馆”之一。

          西藏博物馆开放时间:

          周二至周日:10:00——17:00

          周一闭馆

          B:罗布林卡·宝贝的绚丽花园——历代达赖喇嘛的夏宫,俗称拉萨的颐和园。园林始建于七世达赖喇嘛时期。全园占地36万平方米,建筑以格桑颇章、金色颇章和达丹明久颇章为主体,有房374间,是西藏人造园林中规模大园林。每逢藏族的雪顿节,当地人在载歌载舞之后,都要来罗布林卡游览,藏族人称为“逛林卡”。 

          西藏博物馆
          西藏博物馆
          罗布林卡
          罗布林卡
          景点 · 推荐行程:D哲蚌寺

            哲蚌寺:声威显赫全世界的大寺,建于公元1416年,该寺僧众近一万人,供殿轮廓逐步升高,殿宇相接,群楼耸峙,规模宏大;寺供有二世、三世、四世达赖喇嘛的银质灵塔。与气势恢弘、法度严谨的布达拉宫相比,我更喜欢哲蚌寺的散漫、安逸,它更像一方隐士,胸怀智慧却举止不羁。寺庙沿山势逐层而建,占地面积约20万平方米,寺内有7个札仓,也就是七个学院。进入寺庙就像是进入了一座年代久远的古城镇一样。

            哲蚌寺是一个一定要来的地方,它的那份宁静,那份悠然,那份从容,是哪里都比不上的。我在心里,它不是一个寺院,更感觉像一个安静的小村落,里面的每个人都和平相处,面带微笑,心存善念。

            哲蚌寺
            哲蚌寺
            景点 · 推荐行程:E色拉寺

              色拉寺·六个世纪的辩经声,与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺。明永乐十七年(1419),宗喀巴弟子绛钦却杰兴建,成于宣德九年(1434)。寺内有结巴、麦巴、阿巴三札仓(经院)。其全盛期寺中有僧8000余人。寺内藏有大量的珍贵文物和工艺品,如释迦益西从北京返藏时带回的皇帝御赐的佛经、佛像、法器、僧衣、绮帛、金银器等。

              辩经(每周一至周五下午15:00):通过辩经考验僧人对佛学的理解,聆听辩经、不在乎说什么,已经成为了色拉寺的一道风景。

              色拉寺
              色拉寺
              景点 · 推荐行程:F扎基寺

                扎基寺·朝阳中的财神传说,西藏历史悠久的财神庙,该寺为吉祥天母本尊-扎基拉姆佛殿,香火旺盛,有修为的僧人为客人抹顶赐福及贵重礼品开光。吉祥天女,大威德金刚就属于出世间护法神,表示已经脱离了轮回之苦,属于高等级神灵。而世间护法神则与众生仍有尘缘,因此很多时候会幻化人形,与众生接触,扎基女神就属于此类神灵,并且特别灵验。很多藏、汉族人每逢周三都到这里桑煨拜佛。

                扎基寺
                扎基寺
                住宿 · 拉萨金水宾馆舒适型拉萨殿影酒店舒适型拉萨仙足岛假日庄园酒店三星级拉萨金蕃酒店舒适型拉萨福幡林酒店三星级拉萨昆晟酒店舒适型拉萨普仁仓藏式精品酒店舒适型西藏百益大酒店三星级拉萨藏香溢大酒店三星级
                如遇政府征用、旺季房满等情况,将安排不低于原档次的其他酒店,请谅解;西藏酒店大多无空调(或其它取暖设备,部分酒店空调开设需要另外收费)、无电梯,大部分酒店是太阳能和插电的热水器,因此会受日照时间和电热水器的容量影响水温,当地热水可能不是24小时供应或温度偏低,请您见谅;西藏条件较落后,不能和内地相比,请您做好心理准备。
                拉萨仙足岛假日庄园酒店
                拉萨福幡林酒店
                拉萨昆晟酒店
                D6第6天拉萨客人所选返程城市
                自由活动
                送站

                早餐后根据您的航班提前3小时送至拉萨贡嘎机场,结束愉快旅程!

                早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
                建议时间:30分钟
                住宿 · 敬请自理
                费用说明
                费用包含
                •交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士
                •小交通:拉萨贡嘎机场往返接送服务。
                •住宿:行程所列酒店。
                •用餐:行程中团队标准用餐,5早5正餐(正餐10人1桌,8菜1汤,餐标20元/人/次)(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。
                •门票:行程中所含的景点首道大门票,布达拉宫,大昭寺,羊湖,扎什伦布寺,卡若拉冰川。
                •导服:当地中文导游,专业导游服务。
                •儿童价标准:年龄2~12周岁(不含),不占床,含机票、旅游车费,半价餐费、导游服务费(不含景区门票及交通车)。
                费用不含
                •单房差:单房差(若出现单男单女,请补足房差)。
                •补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
                •旅游意外险:旅游人身意外保险
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