<甘南-郎木寺-扎尕那-花湖-唐克-夏河-色达-毕棚沟双飞10日游>小团慢游 0购物 舒适住宿 充足游玩时间 观日出日落星空

¥5988  起(参考价)

行程天数:10天

往返交通:飞机/飞机

目的地: 兰州

此行程为散客拼团,且适用公司团队出游,请点击“包团定制”

行程安排
D1第1天全国各地兰州
全国各地兰州

预订重要提示:此线路航班支持国旅旅游网覆盖的所有城市,因部分出发地无机场或无航班,可就近选择机场,【报名时请一定留意起飞机场】

   今天来自各地的队员抵达兰州,入住酒店办理完手续后即可自由活动咯。兰州是一个被黄河流域穿城而过的城市。兰州也是出门见山的城市,南面是五泉山,北面是白塔山,边陲重地,历史绵长。早到的队员可以自己去逛逛兰州街景,可以去看看位于兰州市黄河南岸的滨河路中段、小西湖公园北侧的黄河母亲像,品尝当地美食.来一碗正宗的兰州拉面。

1、当天请保持手机畅通,方便领队联系。

2、当天抵达兰州尚早的建议自行前往周边游览,推荐线路如下:

一、玩转黄河风情线 打卡一条线 一本书 一碗面

推荐路线:黄河母亲像→羊皮筏子→黄河索道→中山桥→元通大桥(穿进通渭路巷子里有一家正宗的马三洋芋片)→水车博览园→读者大道

二、甘肃省博物馆探秘 遗梦古今 溜市场 寻美食

推荐路线:甘肃省博物馆→七里河职工市场→马安军牛肉面→理想国度书吧→兰州民族金街—西北精品夜市文化一条街

三、酒醉江湖兰州 听民谣 喝小酒 梦归深处

推荐路线:张掖路→大众巷→正宁路小吃街→永昌路夜市→甘南路酒吧一条街

【本日精彩】:逛正宁路小吃一条街,品当地小吃,感受西部文化

兰州清真寺
兰州中山铁索桥夜景
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
住宿 · 兰州瑞达酒店迎宾店兰州长江大酒店舒适型其他备选
兰州长江大酒店
兰州长江大酒店
D2第2天兰州拉卜楞寺桑科草原夏河县
兰州夏河县

清晨我们乘车前往甘南州首府——【夏河】,到达后我们先前往酒店办理入住,然后前往【桑科草原】游览玩耍,接下来游览《天下无贼》外景地、甘南六大寺之一的【拉卜楞寺】,时间大概是1个小时左右,游览完成后,我们大家就自由拍摄游玩了,可以在寺中拍摄喇嘛辩经等人文,也可以去转经走廊潜心转经,还可以去拍摄拉卜楞寺全景,当夕阳西下,大家不要忘记拍日落哦,晚上大家自行前往酒店休息。

【景点简介】:

【拉卜楞寺】:是我国藏传佛教格鲁派(黄教)六大宗主寺院之一。 规模仅次于布达拉宫,这个具有6大学院,48座佛殿和昂欠(活佛住所),500多座僧院的庞大建筑群体,列居格鲁派六大寺院之一。整个建筑气势雄伟,鳞次栉比,错落有致。它有着藏传佛教的大型经学院,著名的是它的医学院,其中洁白丸是几百年传承下来的藏药精华;它有世界上很长的转经走廊,全长七华里,整个转下来需要2个小时的时间。

【本日精彩】:桑科草原,领略甘南主寺—拉卜楞寺

景点 · 拉卜楞寺
    拉卜楞寺,位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县(拉卜楞镇)县城西边约1公里处。始建于清康熙四十八年(1709年),经历代寺主嘉木样活佛和广大僧众的开发,已成为包括显、密二宗,有闻思、续部下、续部上、医学、时轮、喜金刚六大学院,108个属寺和八大教区的大型寺院。是西藏以外,藏传佛教格鲁派的又一中心,朝圣者终年不断,盛时寺内僧侣达4000人。
    拉卜楞寺
    拉卜楞寺
    拉卜楞寺
    拉卜楞寺
    景点 · 桑科草原
      在甘南州夏河县城西13公里处、便进入了辽阔美丽的桑科草原。桑科草原是桑科乡达久滩(“跑马滩”之间)草原的一部分,为四周群山环抱,中间开阔平坦的高山草原。以其优良的草场和历史上多在此举行盛大的藏传佛教佛事活动,而享誉西北藏区。 桑科草原属于草甸草原,平均海拔超过3000米,草场面积达70平方公里,地形起伏缓和,宽广无垠,水草丰美,牛羊肥壮,是甘南州的主要畜产品基地。
      桑科草原
      桑科草原
      早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
      住宿 · 夏河白云大酒店经济型夏河锦珠商务大酒店经济型其他备选
      夏河白云
      夏河白云
      D3第3天夏河县拉卜楞寺日出郎木寺自由活动及日落
      夏河县郎木寺

      清晨大家可以自愿早起拍摄【拉卜楞寺日出】,早餐后我们前往素有“东方小瑞士”之称的【郎木寺】,进入郎木寺小镇,首先看到的是这个位于甘、川、青三省交界处的小镇街景,跨过白龙江上游一桥。我们可以看到两江源头分别从四川和甘肃境内流出,在桥边合成一股,不远处的标志就是一脚跨两省的界碑。缓缓上坡,映入眼帘的就是郎木寺。我们在山坡之上可以观看到整个郎木镇的全景。再往上的山顶就是天葬台了,南面的村落属四川管辖,村落里既有日月标志的清真寺,也有佛教的郎木下院。到达后先办理入住,然后就去先拍摄郎木寺庙及日落,晚上大家可以感受宁静小镇的小资天堂生活。

      【景点简介】:

      【郎木寺】:四面群山环绕,林木茂密,金碧辉煌的寺院建筑群和错落有致的各色民居掩映在青松翠柏间。附近有一座山,形似头戴僧帽的僧人,静静地矗立一旁,默默守望着这片神奇的土地。景色优美的郎木寺,有着“东方小瑞士”的美称。

      【本日精彩】:东方小瑞士—郎木寺,品尝特色藏区饮食

      景点 · 郎木寺
        郎木寺由藏语地名“达仓郎木”演化而来,是一个囊括了川、甘两省的地名,两省依照地名法的相关规定,规范的写法均应为“郎木寺”。现在的郎木寺属于川甘两省分治,具体划分为甘南藏族自治州碌曲县下辖的郎木寺镇和四川省若尔盖县红星乡下辖的郎木寺村,地图上有明确的界限,实际上两省百姓混居,很难界定。现在的郎木寺地区设有两座格鲁派佛教寺庙:位于四川若盖尔的达仓郎木格尔底寺(简称格尔底寺)、位于甘肃碌曲的达仓郎木赛赤寺(简称赛赤寺),还有两座分属伊斯兰教派中“格的木”派和“伊和瓦呢”派的清真寺。
        郎木寺日出
        郎木寺日出
        郎木寺
        郎木寺村
        早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


        住宿 · 甘南隆达假日酒店碌曲郎木寺达仓大酒店经济型其他备选
        郎木寺隆达假日
        郎木寺隆达假日
        D4第4天郎木寺自愿观看拍摄郎木寺日出扎扎尕那石城石城日落
        郎木寺扎尕那

        今天我们前往本次活动的亮点之一【扎尕那】!!郎木寺的日出也是很漂亮的,喜欢看日出和拍日出的亲要早起和领队一起去拍摄郎木寺的日出,不去的亲可以睡到自然醒哦,早餐后退房向着被《中国国家地理》誉为“十大非著名山峰”的【扎尕那石城】前进咯,石城北靠迭山石峰,四周秀峰环拱,苍松翠柏郁郁葱葱,把扎尕那4村1寺围在其中,形成自然与人工结合的田园风光。到达扎尕那后,我们先去农家客栈办理入住,办理完后就徒步边走边拍,傍晚时分看臧族村落傍晚炊烟袅袅,体味藏家室外桃源,感受大自然的美好!夜晚拍摄星空、星轨也很不错滴!!!

        【温馨提示】:

        1、为了增加大家在扎尕那的时间,我们特意选择住在扎尕那石城的村里,我们安排住在村里的农家客栈标准间,可以洗澡,有热水,但是条件仍然相对迭部县城差,但是这样的室外桃源景色一定值得,让我们“身体下地狱,眼睛进天堂”吧!

        2、这里没有任何污染,可以看到漫天的星斗和内地难得一见的银河,喜欢拍星星、星轨的亲们一定不要错过这个大好时机哦!

        【景点简介】:

        【扎尕那】:正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰;东边耸峙壁立的俊俏岩壁,凌空入云,云雾缭绕;南边两座石峰拔地而起,相峙并立成石门;再南至东哇、纳加一带,峭壁矗立,清流跌宕,水磨飞轮,流转不息。

        【本日精彩】:郎木寺日出,世外桃源—扎尕那

        景点 · 扎尕那景区
          扎尕那景区集石林、峭峰、森林、田园及村寨为一体。在这片仙境里,整个迭山石林尤为引人注目。迭山主脊光盖山,是洮叠古道必经之路,江迭公路由此而过。由县城朝北进入益哇沟到纳加石门,仰目北眺,浩瀚的百里石林、石峰光洁铮亮,嶙峋入穹,无树、无土、无尘、无垢!峭壁峥嵘,石峰耸秀在阳光照射下烟波浩渺,璀璨生辉。正北是璀璨生辉、巍峨恢宏、雄伟壮观的迭山主脊光盖山石峰,另外三面皆是秀峰环拱,苍松翠柏郁郁葱葱,犹如高峻雄浑、坚不可推的城墙,把扎尕那四村一寺围在城中,其中东哇村和桑拉寺院正巧座落于石城中央。
          扎尕那
          扎尕那
          扎尕那
          扎尕那日出
          早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


          住宿 · 甘南扎尕那藏家大酒店经济型甘南扎尕那石城大酒店经济型其他备选
          扎尕那藏家大酒店
          扎尕那藏家大酒店
          扎尕那藏家酒店
          扎尕那藏家酒店
          D5第5天扎尕那扎尕那石城日出及晨雾若尔盖花湖九曲黄河一湾唐克
          扎尕那唐克

          清晨一缕阳光沁入我们的心扉,大家又要早起拍摄日出晨雾啦!日出后大家在村子里逛,感受这室外桃园的美好清晨。早饭后我们离开这个世外桃源,前往【湿地保护区——花湖】,它被誉为草原上令人心碎的珍珠之地。我们在湖边尽情的享受那份天蓝水绿,那份美丽会洗去你所有旅途中的疲惫。花湖因水中开满花朵而得名,这里是中国面积较大且相对平坦的湿地草原,花湖四周数百亩水草地就是“高原湿地生物多样性自然保护区”。夏季是这里很美的季节,如果有幸我们可以看到许多珍希水禽。

          之后前往唐克,欣赏【九曲黄河一湾美景】。这里的河面宽而蜿蜒,曲折河水分割出无数河洲、小岛,水岛翔集、渔舟横渡,被中外科学家誉为“宇宙中庄严幻影”。黄河一弯地势平坦,水流舒缓,小岛、岸边红柳成林。黄河是回肠荡气八九道,十余道一路斗折蛇行,徜徉于茫茫原野,形成九曲黄河一弯独特的景点。拍摄完日落前往唐克入住酒店。

          【本日精彩】:若尔盖大草原的美丽,花湖的纯净,九曲黄河一湾的壮美,日落美景

          景点 · 花湖
            花湖位于四川若尔盖和甘肃郎木寺之间的213国道旁,是热尔大坝草原上的一个天然海子。从城市去花湖,差不多可以说是从地狱去天堂。经典的时间是在七八月份,又以七月中旬尤为美丽。
            若尔盖花湖
            若尔盖花湖
            早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


            住宿 · 若尔盖唐克拉菲尔大酒店经济型阿坝若尔盖唐克玛尔港大酒店其他备选
            D6第6天唐克莲宝叶则国家地质公园斑马县
            唐克斑马县

            早餐后出发前往【莲宝叶则】,途中我们穿越【红原大草原】,莲宝叶则藏语意为“尊严的玉石之峰”,有着奇丽灿烂的神山群峰,奇彩绚丽的高原圣湖,独特风貌的冰川遗迹,神奇动人的格萨尔传说。景区共有三条线路,也就是三道沟,目前完全开放的只有扎尕尔措一条。每年夏季,湖边开满各种野花,在加上蓝蓝的湖水,远处的雪山,简直是仙境啊!如有缘分,我们还有可能遇到喇嘛或者活佛在这边做法式、放生等。目前这里刚开发,景色还非常原生态。

            【本日精彩】:红原大草原,风景绝美的仙境之地—莲宝叶则

            景点 · 莲宝叶则风景区

              意为尊严的玉石之峰,民间通常称为石头城堡或石头山。莲宝叶则是雄伟的奇峰异石的世界和艺术圣殿,这里山势雄奇峻伟,充满阳刚之气;山体规模宏大,绵延不绝;湖泊星罗棋布,银瀑飞悬。

              莲宝叶则
              莲宝叶则
              温馨提示

              2018年青海省为了更好保护年保玉则附近的水源和草场地,拟将年保玉则景区停止对外接待,我们届时会将【年保玉则景区】替换为【莲宝叶则景区】,莲宝叶则被称为年保玉则的姊妹景区,属于同一山脉,是藏区著名的神山,景观的多样化更胜于年保玉则景区,莲宝叶则为代表性的冰川遗迹、雪山湖泊和奇峰异石的山地生态系统自然景区,是观光、摄影、探险、科考、登山、特色生态旅游的目的地。

              早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


              住宿 · 班玛县古藏乡大酒店经济型果洛班玛大酒店其他备选


              班玛古藏乡大酒店
              班玛古藏乡大酒店
              D7第7天斑马县五明佛学院日落及星空色达县
              斑马县色达县

              早餐后前往【色达】,今天车程较长,而且海拔较高,基本一天都在路上,我们一路边走边玩,欣赏沿途美景,大概傍晚时分我们到达色达,先前往酒店办理入住,大家可以选择在酒店休息,或者前往佛学院的山顶,支起三脚架,拍摄佛学院壮观的夜景、星空。适时返回酒店休息。

              【温馨提示】:

              1、色达佛学院山顶海拔约3900m,团友注意不要蹦跳,过渡兴奋,如出现高原反应,请尽快下山回酒店休息;

              2、佛学院参观注意尊重当地僧人的宗教习惯,观看天葬仪式时请尊重当地民俗,庄重肃穆,不要拍摄天葬场景;

              3、晚上拍佛学院夜景、星空大概要等到晚上10点钟左右,山上比较冷,大家注意多穿衣服,如果不想等待或体力不支的团友可以在酒店休息;

              【景点简介】:

              【色达五明佛学院】:是世界上规模较大的藏传佛学院之一,这里的僧舍很壮观,连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂,建筑规模虽都不很大,但装饰考究而辉煌;身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往,空气中充满生机和祥和气氛。

              【本日精彩】:色达五明佛学院星空

              景点 · 色达天葬台
                色达天葬台,在佛学院至色达县城之间。色达天葬台建造在地势相对平坦的半山缓坡上,一座小小的白塔旁,用铁栏半围出一块篮球场一样大的平地,那便是进行天葬的地方。
                色达天葬台
                色达天葬台
                景点 · 色达坛城
                  在佛学院内很高的山峰上有一个巨大的、金碧辉煌的坛城。坛城共有3层,一般大家都在1、2层转绕。1层是一个转经廊,放置了一圈转经筒。每天无论早晚都有人在这里转经,一等祈福10800圈,二等祈福1080圈,三等祈福108圏。坛城边的空地上,永远有磕长头的虔诚信徒,学院还专门为此在1层天台上放置了木板。
                  色达
                  色达
                  色达
                  色达
                  早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理


                  住宿 · 色达康巴大酒店经济型其他备选
                  色达康巴酒店
                  色达康巴酒店
                  D8第8天色达县卓克基官寨古尔沟镇
                  色达县古尔沟镇

                  今天大家可以睡到自然醒!早餐后就乘车直奔【古尔沟】了,途中路过【卓克基官寨】,它被赞誉为“东方建筑史上的一颗明珠”,是矛盾文学奖获得者、著名作家阿来的小说《尘埃落定》故事背景地,也是著名电视连续剧《长征》的开机地和外景主要拍摄地。

                  卓克基土司官寨始建于清代,官寨座东北西南,总建筑面积5400平方米,系典型的嘉绒藏族建筑物,其布局仿汉式四合院结构,北部正屋为假六层,东西厢房为五层,中为天井,共有大小房间63间。站在天井的坝子上,仰望每一面楼层,生出一种威严阴森的感觉!晚上抵达古尔沟酒店入住休息。有兴趣的队员可以自行去当地著名的古尔沟神峰温泉泡泡,洗去几天的疲劳。

                  【景点简介】:

                  【卓克基土司官寨】:被赞誉为“东方建筑史上的一颗明珠”,小说《尘埃落定》故事背景地和《长征》的开机地和外景主要拍摄地。

                  【本日精彩】:卓克基官寨,古尔沟

                  早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
                  色达
                  色达
                  住宿 · 阿坝古尔沟醉佳温泉酒店高档型理县诗曼酒店其他备选


                  古尔沟**温泉酒店
                  古尔沟**温泉酒店
                  古尔沟**温泉酒店
                  古尔沟**温泉酒店
                  D9第9天古尔沟镇毕棚沟成都
                  古尔沟镇成都

                  早餐后,前往【毕棚沟风景区】,它被比作四姑娘山的美丽背影,以其优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。在服务站换乘观光车后,我们前往核心景区,在这里可以观沟内观原始森林、绚丽多彩的植被、满山遍野的踏青赏花(春季)、避暑消夏(夏季)、红叶登高(秋季)、雪山温泉(冬季)、梦幻海子、奇峰林立、湖水碧绿、瀑布飞挂、泉水幽幽,溪水潺潺,瀑布飞挂,林木葱葱,冰川覆盖的世外桃源美景。游览拍摄完毕我们途径汶川,一路欣赏美丽的川北羌寨、藏寨风情,抵达成都,结束旅程。大约傍晚时分回到成都,9天的相处让我们依依不舍,时间紧迫的同学就此挥手再见,相约下次相聚,今晚不走的队友我们一起找个地方腐败、HAPPY吧!

                     成都是一个很悠闲的城市,文化底蕴深厚,生活节奏慢,周边有很多好玩的景点,成都的美食也实在是让人流连忘返,如有时间的队友可以四处逛逛,去锦里吃吃美食,去宽窄巷子邂逅小资风情,去闹中取静的武侯祠都是不错的选择。

                  【温馨提示】:

                  此日到达成都大概为19:00点左右,成都市区—机场时间约1小时,如果此日回程建议预定22:30之后的火车或航班,然后在成都住一晚,以防回程堵车赶不上飞机或火车;

                  【景点简介】:

                  【毕棚沟】:以冰川、雪山、草甸为主,自然景色和人文景观并存的风景区。是国内非常知名的红叶观赏圣地,以其优美的自然风光、完美的自然生态景观、优良的生态环境著称。景区内红叶、杜鹃花种类繁多,森林原始、瀑布飞挂、冰川奇特。被比作四姑娘山的美丽背影。

                  【景点推荐】:锦里古街,武侯祠,宽窄巷子,春熙路等;

                  【美食推荐】:鸳鸯火锅,麻婆豆腐,夫妻肺片,锅魁,担担面,龙抄手,钟水饺,川北凉粉,双流兔头,钵钵鸡等;

                  【本日精彩】:毕棚沟,成都美食及夜色

                  景点 · 理县毕棚沟
                    毕棚沟位于阿坝藏族羌族自治州理县境内,是国家4A级景区。地处人与自然保护圈——米亚罗自然保护区的核心区域,是邛崃山系大熊猫走廊世界自然遗产的重要组成部分,东与卧龙自然保护区接壤,南接东方圣山四姑娘山。
                    理县毕棚沟风景区
                    理县毕棚沟风景区
                    理县毕棚沟风景区
                    理县毕棚沟风景区
                    早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
                    住宿 · 太通大酒店(成都春熙太升路4号线地铁站店)舒适型其他备选


                    太通大酒店(成都春熙太升路4号线地铁站店)
                    成都太通大酒店
                    D10第10天成都全国各地
                    成都全国各地

                    今天自由活动,您可闲逛一下成都,尝尝当地特色的美食,买些四川特产。根据您自己的航班时间自行前往前往机场,结束愉快的藏区探秘之行!

                    温馨提示】:

                    1、按惯例,酒店当天退房时间在中午12:00,请大家在自由活动期间注意时间,以免因延迟退房,酒店加收您的房费。如您预定的是晚班机,您可寄存行李在柜台。如您想留在酒店房间内等待,您也可延迟退房,延迟退房将按酒店规定收取相关费用,如需延迟退房,请提前联系,敬请谅解!

                    2、返程退房前请仔细整理好自己的行李物品和相关证件,请不要有所遗漏,增加您不必要的麻烦。

                    3、机场安检严格,加上市区交通拥堵,为保证您不误飞机,建议您提前3个小时到达机场;

                    4、酒店内享用早餐(若您的飞机时间过早,有可能出现酒店餐厅未开餐无法提供早餐的情况,敬请谅解)

                    5、若您需要我们安排送机服务,请咨询客服选择附加选项。有偿送机150元/趟(5坐车)。建议在“岷江饭店”乘坐机场大巴到达机场。

                    早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
                    住宿 · 敬请自理
                    费用说明
                    费用包含
                    •交      通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士
                    •住      宿:行程所列酒店。
                    •用      餐:行程中团队标准用餐,全程9个早餐,其余餐自理(因个人原因取消用餐,餐费不退)(中式餐或自助餐或特色餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。
                    •门      票:行程中所含的景点首道大门票,(拉卜楞寺,郎木寺,花湖门票+景区电瓶车票,唐克九曲黄河第一湾,莲宝叶则,卓克基官寨,毕棚沟),不含景点内园中园门票。
                    •导      服:当地中文导游,(参团人数不足15人,不安排导游,只派工作人员做衔接之职,不做景点讲解服务。自由活动时间,工作人员不陪同,建议游客结伴成行。自由活动时应注意自身及小童的安全,以免发生事故)。
                    •儿童价标准:儿童价特殊说明:年龄2-12周岁(不含)且身高1.4米(含)以下,不占床(不含早),含儿童半价机票和半价门票,产生其他费用请自理
                    •其      他:2018年青海省为了更好保护年保玉则附近的水源和草场地,拟将年保玉则景区停止对外接待,我们届时会将【年保玉则景区】替换为【莲宝叶则景区】,莲宝叶则被称为年保玉则的姊妹景区,属于同一山脉,是藏区著名的神山,景观的多样化更胜于年保玉则景区,莲宝叶则为代表性的冰川遗迹、雪山湖泊和奇峰异石的山地生态系统自然景区,是观光、摄影、探险、科考、登山、特色生态旅游的目的地。2个景点门票价格一样没有差价。
                    费用不含
                    •单  房  差:单房差(具体见团期报价)。
                    •补      充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
                    •旅游意外险:旅游人身意外保险

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