火车卧铺均默认为硬卧，因软卧有限，如需升级请与您专属客服联系，核实铺位与价格！请您至少提前7天以上报名，车票一般采用快递或网络自取的方式给您，请以出团通知为准。

拿到火车票之后，就要开始我们期待的西藏之旅了，预祝您旅途愉快！o(≧v≦)o~~

1、火车票不接受保证上中下铺的要求，同张订单客人不保证在同一个车厢。

2、去程火车票一般均为广州始发站出票，车票一般采用快递或网络自取的方式给您，具体何种方式以出团通知书为准。 

3、火车票异常紧张时，可能会出现挂失补票的情况（不会给客人带来任何经济损失，请客人放心），或分段开出，两段的火车票其中可能有一段是由其他客人在火车上给您，请您勿担心。 

4、以上所说除了首条外其余均为特殊情况，如您遇到请勿担心，您签约付款以后，无论火车票遇到何种情况，我们都会保证您的出游，请您理解。 

5、报名时请留下出游人清楚有效二代身份证正反面复印件或扫描件。

6、因西藏交通资源紧张，敬请提前20天以上报名。团队机票、火车票无法保证满足航班时间或车次铺位等特殊要求，给您带来不便，敬请谅解。

7、如本团人数未达10人，则安排司机兼向导为您服务，无导游讲解；

1.此日对于初次进藏的游客来说非常关键，多数客人会出现不同程度的高原反应，一切活动从缓从慢。此外，保持平常心、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的好办法。还要做到不饮酒少抽烟，抵达拉萨的当晚尽量不要洗澡，如洗澡请在晚上22点前，且注意一定不能受凉，避免加重初到高原的不适。
2.当天接站，司机会提前一天电话/短信通知，请留意电话或短信。根据通知信息在机场找到接载车辆和司机。接站可能会因等待其他客人需要您在车上等待片刻。敬请谅解！


3.工作人员会在前一天21:00左右通知您第二天具体行程和出发时间，请保证手机畅通，如在22:00左右没接到通知，请及时联系旅行社客服。

提示：布达拉宫60岁以上无任何优惠，所有证件一律无任何优惠，敬请谅解！

 1/团队票2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。
因不同渠道的特殊要求，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常安排：

 1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观3/每个小团体跟随不同导游进入；布达拉宫进去的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的，实际游览线路顺序可能会与所给行程有出入。1.2以下（不含1.2米）的可以直接跟着大人进去，儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观，只能在车上等待，如需旅行社排此儿童参观，请在报名时告知并支付布宫门票及综费。另外，游览布达拉宫必须要携带身份证原件，若是名字和本人不一致就会进不去，还会产生损失，敬请理解。

特别提示：

本日行程因布宫提前申请，由相关部门实名审批下来，会打乱顺序分秕由不同导游带入游览，整体行程顺序会因此调整，因每家旅行社每天只有8个名额，所以同一批进入游览的肯定不会都是与您同团的客人，并非散拼行为，请您提前做好准备，敬请谅解

由于西藏地处高原，物资匮乏，蔬菜等食物价格较高，团餐多选择川菜馆，菜式较为简单，请您提前做好心理准备，如有需要可自行携带榨菜等辅食，餐标30元/人参考菜单标准如下：鸡块土豆、排骨冬瓜、麻婆豆腐、番茄炒蛋、肉炒花菜、蜜枣蒸南瓜、凉拌黄瓜、青菜，鸡蛋汤或紫菜汤，主食为米饭，仅供您参考，以导游安排同标准下相应调整菜品为准。

提示：西藏高原地区，缺氧气压较低，所以米饭有时可能做不到很熟，不过可以正常食用，请提前做好心理准备，感谢您的支持。

由于西藏地处高原，物资匮乏，蔬菜等食物价格较高，团餐多选择川菜馆，菜式较为简单，请您提前做好心理准备，如有需要可自行携带榨菜等辅食，餐标30元/人参考菜单标准如下：鸡块土豆、排骨冬瓜、麻婆豆腐、番茄炒蛋、肉炒花菜、蜜枣蒸南瓜、凉拌黄瓜、青菜，鸡蛋汤或紫菜汤，主食为米饭，仅供您参考，以导游安排同标准下相应调整菜品为准。

提示：西藏高原地区，缺氧气压较低，所以米饭有时可能做不到很熟，不过可以正常食用，请提前做好心理准备，感谢您的支持。

本日早餐为路早，即打包好后客人在大巴车上吃早饭，由于打包时间间隔，可能会稍凉些，较为简陋，请您提前做好准备，或自备些零食充饥，祝您旅途愉快。

参考酒店一：林芝岷山大酒店

林芝岷山大酒店位于八一镇滨河路，地处尼洋河畔，临近广东路；交通便利，风景如画。这里是一家综合型酒店，拥有温馨、典雅的各式客房，房内均配有宽带接口、卫星电视、消防报警系统、迷你酒吧，为你营造了舒适、安全的住宿环境。
酒店设有精品餐厅，内有多间豪华包厢，由名师主理，为你烹制地道的川味佳肴。 多功能会议厅设备完善，适合承办会议、讲座及展览等各类活动。

--------------------------------------------------------------------------------------------------

参考酒店二：林芝天宇藏密主题酒店

天宇藏秘主题文化酒店由鑫润实业投资修建的精品文化酒店，酒店位于素有西藏江南美誉的林芝市尼洋河畔。共拥入有各类藏秘主化风格精品客房98间套，依窗近看泥洋河飞花溅玉或静水如碧，，抬关望日照金山或青山间云卷云舒。酒店还配备优雅茶包间，冲泡尽您一天的疲惫，风格各异的宴会包间为您提供绿色天然健康的西藏地方美食，拥有60个大小车位停车场为您的座驾提供安全保障，酒店拥有丰富经验星级管理团队及训练有素的职工队伍，是您居家旅游，商务停留，朋友私聚的好场所，恭您享受尊贵的居停侍候！

--------------------------------------------------------------------------------------------------

参考酒店三：林芝中恒藏吉喜玛大酒店

林芝中恒藏吉喜玛大酒店位于八一镇新区迎宾大道，处于各景区的中心位置，附近有多条公交线路经过。

酒店与比日神山、桃花沟紧紧相依，东接色季拉山、鲁朗林海；南与苯日神山相望；西望风景如画的巴松措神湖；北与南迦巴瓦峰牵手，更有静谧的尼洋河守护身旁，自然环境优美。这里集餐饮、住宿、康乐为一体，拥有各类典雅客房，配有自动烟感系统、程控通讯系统、智能化管理系统，并提供宽带网络。酒店内设风格各异的餐厅包间，荟萃南北佳肴；还有茶坊、棋牌室、宴会厅及规格不同的会议室，各式设施一应俱全。

--------------------------------------------------------------------------------------------------

参考酒店四：林芝宾馆

林芝宾馆是由国家批准广东省援建的西藏六十二项大庆工程之一。占地面积：49421㎡，建筑面积：21300㎡，绿化面积：16758㎡，停车场面积：1489㎡，设有观景广场、观景台、景观亭、人工湖等。 2006年由广东省国资委再次投资7000多万元，进行装修改扩建。宾馆目前拥有不同档次的贵宾楼、公寓楼、主楼共有6栋，客房194间套。配有空调、闭路电视、国际国内直拨电话、无线上网、监控系统、消防安全系统

--------------------------------------------------------------------------------------------------

参考酒店五：林芝万清堂大酒店

林芝万清堂大酒店位于西藏“醉美林芝“核心地段，周边风景众多，距离比日神山步行约10钟，步行即到繁华商业区。 酒店秉承”全心为你“的品牌理念，期待您的光临！扎西德勒！

--------------------------------------------------------------------------------------------------

全面升级，林芝入住高档酒店，让您旅途更舒适，更舒心！

如因修路等特殊原因无法游览南伊沟景点，则将此景点升级更换为措木及日或其它景点，无差价等费用可退，特此说明，感谢您的理解 

全面升级，林芝入住高档酒店，让您旅途更舒适，更舒心！

由于西藏地处高原，物资匮乏，蔬菜等食物价格较高，团餐多选择川菜馆，菜式较为简单，请您提前做好心理准备，如有需要可自行携带榨菜等辅食，餐标30元/人参考菜单标准如下：鸡块土豆、排骨冬瓜、麻婆豆腐、番茄炒蛋、肉炒花菜、蜜枣蒸南瓜、凉拌黄瓜、青菜，鸡蛋汤或紫菜汤，主食为米饭，仅供您参考，以导游安排同标准下相应调整菜品为准。

提示：西藏高原地区，缺氧气压较低，所以米饭有时可能做不到很熟，不过可以正常食用，请提前做好心理准备，感谢您的支持。

本日早餐为路早，即打包好后客人在大巴车上吃早饭，由于打包时间间隔，可能会稍凉些，较为简陋，请您提前做好准备，或自备些零食充饥，祝您旅途愉快。

1.如因游客购物造成时间延长，延长时间不计入旅行社的客观安排停留时间

2.购物店可能会根据景点的游览时间及景区的游览时间进行调整，具体那天游览购物店以导游安排为准

由于西藏地处高原，物资匮乏，蔬菜等食物价格较高，团餐多选择川菜馆，菜式较为简单，请您提前做好心理准备，如有需要可自行携带榨菜等辅食，餐标30元/人参考菜单标准如下：鸡块土豆、排骨冬瓜、麻婆豆腐、番茄炒蛋、肉炒花菜、蜜枣蒸南瓜、凉拌黄瓜、青菜，鸡蛋汤或紫菜汤，主食为米饭，仅供您参考，以导游安排同标准下相应调整菜品为准。

提示：西藏高原地区，缺氧气压较低，所以米饭有时可能做不到很熟，不过可以正常食用，请提前做好心理准备，感谢您的支持。

1、当天车上时间比较长，较为辛苦，需要早起。

2、藏北地区海拔比较高，请带好厚外套，擦好防晒霜，带上墨镜，帽子。

3、纳木错由于海拔较高，受气候影响较大，会发生突降大雪等现象，导致无法进山游览，由于事发突然，旅行社无法提前得知状况，只有到了景点或者被路管拦住才能得知（特别是有时拉萨艳阳高照，而纳木错却在下大雪，无法提前预测），由于是不可抗力因素，还请客人理性对待。如遇特殊情况，则当天改为自由活动一天，不退任何费用，感谢您的支持。

4、纳木错的海拔4718米，如果感觉身体不适，建议不要做剧烈活动，返回车内休息。

由于西藏地处高原，物资匮乏，蔬菜等食物价格较高，团餐多选择川菜馆，菜式较为简单，请您提前做好心理准备，如有需要可自行携带榨菜等辅食，餐标30元/人参考菜单标准如下：鸡块土豆、排骨冬瓜、麻婆豆腐、番茄炒蛋、肉炒花菜、蜜枣蒸南瓜、凉拌黄瓜、青菜，鸡蛋汤或紫菜汤，主食为米饭，仅供您参考，以导游安排同标准下相应调整菜品为准。

提示：西藏高原地区，缺氧气压较低，所以米饭有时可能做不到很熟，不过可以正常食用，请提前做好心理准备，感谢您的支持。